Mental Health Trainerin für Unternehmen & Sportler
Relation To You
Die wichtigste Beziehung führst du mit dir!
Herzlich willkommen bei Relation To You – deinem Ort für mentale Stärke und persönlichem Wachstum.
100+
Menschen in den letzen 2 Jahren geholfen
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Jahre lange Erfahrung, als Mentaltrainerin
400+
Gespräche mit Frauen und Männer geführt
Das sind deine Vorteile bei Relation To You
  • LANGFRISTIGE LÖSUNGEN FÜR DEINE PROBLEME
  • EIN PERSONALISIERTES KONZEPT
  • PERSÖNLICHE ERFAHRUNG
  • MITGLIEDERBEREICH, WO DU DICH MIT ANDEREN AUSTAUSCHEN KANNST
  • DIE LEISTUNG WIRD AUF JEDE PERSÖNLICHKEIT ANGEPASST
“Manchmal muss man nur Kleinigkeiten ändern, und das komplette Leben geht in eine andere Richtung.”
Herausforderungen, denen du gegenüberstehst
Stress & Burnout
Stress und Burnout können durch verschiedene Faktoren wie hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck und mangelnde Unterstützung entstehen.
Negative Gedanken und der ständige Druck, hohe Leistungsstandards zu erfüllen, können den Stress noch verstärken. Vor allem in Unternehmen und im Profisport, wo Leistungen oft öffentlich bewertet werden und der Konkurrenzdruck hoch ist, sind Stress und Burnout häufige Probleme.
Keine gesunde Beziehung zu sich selbst
Wenn Menschen nicht in der Lage sind, sich selbst zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und angemessen für sich zu sorgen, können Stress und Unzufriedenheit zunehmen.
Eine gesunde Beziehung zu sich selbst ist entscheidend für das persönliche Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.
Durch Selbstreflexion, Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann der Einzelne eine bessere Beziehung zu sich selbst aufbauen und dadurch seine Gesamtleistung verbessern.
Fehlende Kommunikation
Mangelnde Kommunikation in Unternehmen und im Profisport kann zu erheblichen Problemen führen.
Wenn Informationen nicht klar vermittelt werden oder sich Teammitglieder nicht gehört fühlen, entstehen Missverständnisse und Spannungen.
Dies kann zu erhöhtem Druck und Unsicherheit führen, was sich negativ auf die Leistung und das Teamklima auswirken kann. Eine offene und transparente Kommunikation ist daher entscheidend, um diese Probleme zu vermeiden und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.
Stress & Burnout
Stress und Burnout können durch verschiedene Faktoren wie hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck und mangelnde Unterstützung entstehen.
Negative Gedanken und der ständige Druck, hohe Leistungsstandards zu erfüllen, können den Stress noch verstärken. Vor allem in Unternehmen und im Profisport, wo Leistungen oft öffentlich bewertet werden und der Konkurrenzdruck hoch ist, sind Stress und Burnout häufige Probleme.
Keine gesunde Beziehung zu sich selbst
Wenn Menschen nicht in der Lage sind, sich selbst zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und angemessen für sich zu sorgen, können Stress und Unzufriedenheit zunehmen.
Eine gesunde Beziehung zu sich selbst ist entscheidend für das persönliche Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.
Durch Selbstreflexion, Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann der Einzelne eine bessere Beziehung zu sich selbst aufbauen und dadurch seine Gesamtleistung verbessern.
Fehlende Kommunikation
Mangelnde Kommunikation in Unternehmen und im Profisport kann zu erheblichen Problemen führen.
Wenn Informationen nicht klar vermittelt werden oder sich Teammitglieder nicht gehört fühlen, entstehen Missverständnisse und Spannungen.
Dies kann zu erhöhtem Druck und Unsicherheit führen, was sich negativ auf die Leistung und das Teamklima auswirken kann. Eine offene und transparente Kommunikation ist daher entscheidend, um diese Probleme zu vermeiden und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.
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Stress und Burnout können durch verschiedene Faktoren wie hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck und mangelnde Unterstützung entstehen.
Negative Gedanken und der ständige Druck, hohe Leistungsstandards zu erfüllen, können den Stress noch verstärken. Vor allem in Unternehmen und im Profisport, wo Leistungen oft öffentlich bewertet werden und der Konkurrenzdruck hoch ist, sind Stress und Burnout häufige Probleme.
Keine gesunde Beziehung zu sich selbst
Wenn Menschen nicht in der Lage sind, sich selbst zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und angemessen für sich zu sorgen, können Stress und Unzufriedenheit zunehmen.
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Mental health Training


Egal ob du Unternehmerin bist oder als Sportler Unterstützung suchst, ich biete dir genau das, was du brauchst. Mit meinem individuellen Mental Health Coaching helfe ich dir, deine Widerstandskraft zu stärken, Stress abzubauen und deine Lebensqualität zu verbessern. Lass uns gemeinsam an deinem Wohlbefinden arbeiten!
Deine langfristige Lösung
2 Monate Coaching:
Investiere zwei Monate in dich! Dieses intensive Coaching vereint Beziehungsstärkung und mentale Wellness. Ich helfe dir, an deinen Zielen zu arbeiten, damit du sowohl deine Beziehungen als auch deine mentale Gesundheit festigen kannst.

6 Monate Coaching:
Erlebe sechs Monate der Transformation! Dieses umfassende Coaching-Programm konzentriert sich darauf, deine Beziehungen zu stärken und deine mentale Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Ich unterstütze dich dabei, dass du nachhaltige Veränderungen für ein erfüllteres Leben schaffst.

1 Jahrescoaching:
Verpflichte dich zu einem Jahr des Wandels! In dieser intensiven Reise stehen die Stärkung deiner Beziehungen und die Förderung deiner mentalen Gesundheit im Fokus. Erfahre eine umfassende Transformation, die weit über die Oberfläche hinausgeht und nachhaltige Freude schafft.

Würdest du dich selbst daten? Wenn NEIN warum?
Erkenne die Einzigartigkeit deines Wertes, nimm dich selbst mit auf ein Date des Selbstentdeckens und behandle dich mit der Zärtlichkeit, die du verdienst. Auf dieser Reise trägst du die Verantwortung für das kostbarste Geschenk - dich selbst.
Gönne dir eine persönliche Einzelsitzung, in der wir gemeinsam die Facetten deines Lebens durchleuchten, feinfühlig analysieren und herausfinden, welche Bedürfnisse in deinem Innersten nach Aufmerksamkeit rufen. Deine Lebensreise verdient eine liebevolle Betrachtung.
Classy Lady Membership
Willkommen bei Classy Lady, dem exklusiven Mitgliedschaftsprogramm, das dir den Schlüssel zu einer strahlenden weiblichen Energie, unwiderstehlicher Anziehungskraft und gestärktem Selbstbewusstsein bietet.

Meine Dating-Tipps sind maßgeschneidert, um dir das Vertrauen zu geben, das du verdienst.

Tauche ein in eine Welt, in der deine Ausstrahlung die Blicke auf dich zieht. Durch das Mitgliedschaftsprogramm erfährst du nicht nur, wie du attraktiver für Männer wirst, sondern gewinnst auch Erkenntnisse, die weit über oberflächliche Tipps hinausgehen.

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Über Mesua
Hey, ich bin Mesua, und ich bin nicht nur ein Beziehungscoach, sondern auch ein lebendiges Beispiel für Veränderung und Selbstentwicklung. Mit meinen 20 Jahren habe ich bereits vor drei Jahren begonnen, die Welt um mich herum positiv zu verändern.
Meine eigene Geschichte ist geprägt von Herausforderungen, die mich dazu inspirierten, nicht nur mein Leben, sondern auch das Leben anderer zu beeinflussen. Mein Weg war nicht immer einfach. In der Vergangenheit habe ich mich selbst nie geliebt, kämpfte gegen Depressionen, empfand keinen Lebenssinn. Ich empfand Selbsthass. Einsam und verloren in dieser Welt, war ich auch Opfer von Mobbing.
In einer Phase, in der mein Leben scheinbar keinen Sinn mehr hatte und Selbstliebe ein Fremdwort war, habe ich mich dazu entschlossen, einen Wendepunkt herbeizuführen. Das Jahr 2019 markierte einen entscheidenden Wendepunkt in meinem Leben. Nach der Schule erhielt ich die erschütternde Nachricht von meinem Vater, dass mein Bruder verstorben war. In dieser Zeit erkrankte auch meine Mutter an Krebs, und ich stand vor der Herausforderung, nicht zu wissen, wie es weitergehen sollte. Doch in diesem alles verändernden Moment, anstatt in der Dunkelheit zu ertrinken, erwuchs in mir ein Feuer der Entschlossenheit. Ich entschied standhaft aufzustehen und unbeirrt meinen Weg fortzusetzen. Es war der Wendepunkt, an dem ich nicht nur überleben wollte, sondern entschlossen war zu leben, zu wachsen und zu strahlen.
Ich durchlief eine persönliche Transformation, holte mir Hilfe bei einem Mental Health Coach und entwickelte mich weiter. Getrieben von meiner Faszination für die menschliche Psyche absolvierte ich 2021 eine Ausbildung zur psychologischen Beraterin. Mein Herz pulsiert vor Begeisterung, die Welt zu verändern, angefangen bei den individuellen Beziehungen zu uns selbst und zu unseren Mitmenschen.
Mein Ziel ist es, dich auf deiner eigenen Reise der Selbstfindung und persönlichen Entwicklung zu begleiten. Egal, in welcher Phase du dich befindest oder welche Herausforderungen du meisterst ich bin hier, um dich zu unterstützen und dir die Werkzeuge zu geben, die du brauchst, um die Beziehung zu dir selbst und zu anderen zu stärken.
Lass uns gemeinsam die Reise antreten, um die beste Version von dir selbst zu entdecken und das erfüllende Leben zu führen, das du verdienst.
Kunden Meinungen
Ich liebe deine ruhige Art und wie du deine Coaching Sessions abhältst. Du richtest dich nach den Wünschen und innerlichen Bedürfnissen deines Coaches und kannst flexibel darauf eingehen mit Tipps und Tricks. Nach einem Call weiss man immer was man als nächstes machen soll um näher an sein Ziel zu kommen.
Maria
1:1 Kundin
Nach 6 Monaten Coaching, hat mir Mesua gezeigt wer ich wirklich bin und das ich liebenswert bin. Ich bin so froh daas ich sie als Unterstützung an meiner Seite habe. Sie hat eine strake Energie und weiss immer was ich brauche.
Helene
1:1 Kundin
Eine herzerwärmende und strahlende Person.
Die Positivität die sie weiter gibt, gibt Menschen neue Kraft und Ausdauer in schweren und harten Zeiten nicht aufzugeben. Die Inhalte sind sehr gut und schlüssig und sind angepasst auf deine Lebenssituation. Eine individuell Beratung auf die Bedürfnisse jedes einzelnen.
Weiter so!!!
Unbekannt
Membership Mitglied
Sehr empathische Gesprächsführung, lebensfroher positiver Auftritt und sehr menschlich!
Jessica
1:1 Beratung
Du hast wirklich tollen Content und ein richtig starkes Mindset! Finde es klasse wie du anderen mit deinen Beiträgen hilfst.
Stephanie
Membership Mitglied
Mit ihren Dating Skills konnte ich so den richtigen Partner kennenlernen. Das ist unglaublich was die richtigen Skills, das richtige wissen ausmacht.
Unbekannt
1:1 Kundin
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Maria
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Helene
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Unbekannt
Membership Mitglied
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Jessica
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Stephanie
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Unbekannt
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